Bij EGVV introduceren we met trots bootcamp, onder leiding van een gediplomeerde trainer. Of je nu je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, je spieren wilt versterken of gewoon een leuke en uitdagende groepsactiviteit zoekt, bootcamp is de perfecte keuze.
We starten op dinsdag 10 september om 20.00 uur. Daarna vindt de training wekelijks plaats op dinsdagavond rond hetzelfde tijdstip.
Wil je meedoen? Meld je dan via e-mail: bootcamp@egvv.nl. Voor vragen of meer informatie kun je ook contact opnemen met een van onze contactpersonen (zie hieronder).
De bootcamp wordt geleid door Wim Nummerdor, een gedreven en ervaren trainer. Wim is al jarenlang actief als hardlooptrainer en heeft onlangs zijn diploma als bootcamptrainer behaald. Dankzij zijn uitgebreide ervaring en passie voor sport, weet Wim elke les uitdagend en effectief te maken, ongeacht je niveau.
Lidmaatschap | Kosten | Voordelen |
Standaard | €50,00 | Toegang tot alle bootcamp-lessen |
Voetballers | Gratis | Gratis toegang tot bootcamp |
Volleybal/Zumba-leden | €25,00 | 50% korting op bootcamp |
Proefles | Gratis (2 keer) | Kennismaken met bootcamp zonder kosten |
Voor bootcamp heb je sportieve kleding nodig die geschikt is voor buiten en stevige sportschoenen. Vergeet niet om voldoende water mee te nemen en eventueel een handdoek.
De trainingen vinden plaats op het sportveld naast ons clubhuis, weer of geen weer. Onze faciliteiten zijn gemakkelijk toegankelijk en voorzien van kleedkamers en douches voor na de training.
Bootcamp | Timon Hondorp | bootcamp@egvv.nl |
Leiding Bootcamp | Wim Nummerdor |
Onze contactpersonen staan klaar om je te helpen met al je vragen, van aanmelding tot praktische zaken. Schroom niet om contact op te nemen!
Bootcamp biedt een dynamische manier om je fysieke fitheid te verbeteren. Door de combinatie van kracht- en cardiotraining krijg je een complete workout die helpt bij het opbouwen van spiermassa, verbeteren van je uithoudingsvermogen en verbranden van calorieën. Daarnaast profiteer je van de voordelen van trainen in een groepsomgeving. De groep motiveert elkaar, wat helpt om door te zetten, zelfs tijdens de zwaarste oefeningen. Samen sporten maakt de trainingen niet alleen leuker, maar zorgt ook voor dat je consistent blijft en je doelen sneller bereikt.
Deelnemers aan de bootcamp worden toegevoegd aan een groepsapp, waarin wekelijks informatie over de trainingen wordt gedeeld. We vragen je daarom om bij je aanmelding je mobiele nummer te delen, zodat we je kunnen toevoegen aan de groepsapp.
Heb je vragen of wil je meer informatie? Stuur ons een e-mail op
bootcamp@egvv.nl of neem contact op met een van onze contactpersonen. We kijken ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.